Dites au revoir au diabète pour toujours sans aucun médicament et aucun effort spécial – Recette !

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Le diabète est une maladie courante qui peut durer toute la vie. Il se produit quand une personne a trop de glucose dans le sang, parce que le pancréas ne peut pas produire suffisamment d’insuline.

En cas de diabète, le corps n’est pas en mesure de produire suffisamment d’insuline pour maintenir la glycémie normale. Officiellement, il n’y a toujours pas de remède pour le diabète, mais il peut être contrôlé, et vous pouvez mener une vie normale.

Il est bien connu que l’insuline peut normaliser les taux de sucre dans le sang. Donc, si vous êtes diabétique, vous pouvez essayer d’éviter les piqûres quotidiennes. Nous vous suggérons d’essayer un traitement naturel avant de choisir de prendre de l’insuline. Mais, si vous utilisez déjà de l’insuline, vous pouvez essayer de réduire la quantité et stimuler le travail du pancréas.

En outre, nous allons vous montrer une recette naturelle qui éliminera l’excès de liquide et normalisera les niveaux de sucre dans le sang.

Ingrédients:

Un poireau avec les racines
De l’eau purifiée

Préparation:

D’abord vous devez bien laver le poireau avec les racines. Ensuite, vous devez verser environ 60 ml d’eau purifiée dans un grand bocal en verre. Mettez le poireau avec les racines dans le bocal et laissez-le reposer pendant 24 heures. Le lendemain, vous devez consommer le substitut d’eau. Lorsque vous avez terminé, vous devez préparer une autre dose.

Sources:
http://www.naturehealthandbeauty.com
articles.mercola.com

Mélangez ceci avec du jus d’orange pour éliminer la nicotine de votre corps!

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Si vous essayez d’arrêter de fumer, vous devez savoir que la nicotine quitte l’organisme seulement après 48 à 72 heures. Cependant, nous allons vous montrer un moyen de l’éliminer de votre corps!

La crème de tartre est un sous-produit de la fabrication du vin, et elle favorise efficacement l’élimination de la nicotine de l’organisme.

De plus, elle est peu coûteuse et abordable, et peut fournir divers autres avantages, même pour les non-fumeurs!

Les chimistes utilisent souvent la crème de tartre sous forme de poudre, et elle est techniquement connue sous le nom de tartrate d’hydrogénotartrate de potassium. C’est, en fait, un sédiment provenant du fond d’un baril de vin.

Voici 5 avantages incroyables de la crème de tartre:

1 – Elle vous aide à arrêter de fumer

En plus de faire sortir la nicotine de votre corps, la crème de tartre vous fait détester le goût des cigarettes. Pour les personnes qui tentent d’arrêter de fumer, la crème de tartre est généralement mélangée avec du jus d’orange.

Le jus d’orange restaure le taux de vitamine C dans l’organisme, qui en prend un coup en raison des produits chimiques contenus dans les cigarettes. La vitamine C aide votre corps à éliminer la nicotine.

Une source dit avoir arrêter de fumer en buvant un verre de jus d’orange avec une demi cuillère à café de crème de tartre tous les soirs pendant 30 jours.

2 – Elle réduit la pression sanguine

Si vous avez des niveaux de potassium plus bas que la normale, ce que beaucoup de gens ont, cela augmente vos chances de développer des problèmes d’hypertension. Heureusement, la crème de tartre peut prendre soin de cela aussi! 100 grammes de crème de tartre contient autant que 16 500 milligrammes de potassium.

Si vous avez des problèmes d’hypertension, commencez par consulter votre médecin pour voir si une carence en potassium en est bien la cause. Si oui, prenez 1 cuillère à café de crème de tartre et mélangez-la avec un verre d’eau. Buvez cela tous les soirs.

3 – Elle soulage les infections urinaires

La crème de tartre soulage les infections des voies urinaires en modifiant le pH de votre urine. Cela crée un environnement qui fait fuir les bactéries qui causent l’infection. Prenez 1 cuillère à café et demi de crème de tartre et mélangez-la à 1 tasse d’eau tiède. Ensuite, ajoutez quelques gouttes de jus de citron. Buvez ce mélange 1 ou 2 fois par jour.

4 – Elle réduit la douleur due à l’arthrite

100 grammes de crème de tartre contient 2 mg de magnésium, un composé qui, selon le Dr Sircus, « il module les événements cellulaires impliqués dans l’inflammation. » En d’autres termes, si vous souffrez d’arthrite, vous allez adorer la crème de tartre. Ajoutez juste 2 cuillères à soupe de crème de tartre et 3 cuillères à soupe de sel d’Epsom à votre bain. Prenez un bain pendant 30 à 40 minutes une ou deux fois par jour. Si votre douleur arthritique est localisée, réduisez de moitié les quantités de crème de tartre et de sel d’Epsom et utilisez un seau à la place.

5 – Fait disparaître l’acné

Les propriétés acides de la crème de tartre en font un excellent agent anti-acné et nettoyant pour votre peau.

Cependant n’appliquez pas la crème directement sur votre visage. En revanche, préparez un verre avec 1 cuillère à café de crème de tartre et 250 ml d’eau ou de jus d’orange. Buvez cela tous les jours et, avec le temps, le mélange va éliminer les toxines et les bactéries responsables de l’acné de votre organisme.

Source: http://www.organicandhealthy.org

Comment faire pousser un stock inépuisable de gingembre en intérieur

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L’herbe parfaite à cultiver en intérieur est le gingembre. Il aime la lumière partielle, il ne demande pas beaucoup d’entretien et vous pouvez couper quelques morceaux à la fois, en laissant le reste dans la terre. Nous ne pouvions pas trouver de meilleures raisons pour cultiver le gingembre à l’intérieur !

Le gingembre ne supporte pas le gel et il lui faut 10 mois pour mûrir. Vous aurez une meilleure culture de gingembre en le mettant dans un pot à l’intérieur si vous vivez dans un endroit où il fait froid en hiver.

Comment planter le gingembre?

Le rhizome de gingembre peut être acheté soit chez un magasin de graines, soit dans un magasin bio.

Le gingembre non bio acheté à votre épicerie locale peut être planté, mais sans grands résultats. Pour l’empêcher de germer avant qu’il ne soit acheté, les magasins le pulvérisent souvent avec un inhibiteur de croissance.

Voici quelques conseils utiles pour la culture du gingembre à l’intérieur.

La racine que vous choisissez ne doit pas être vieille et ratatinée, mais elle devra être dodue avec la peau serrée. Il doit y avoir plusieurs bourgeons dessus, le mieux, c’est qu’ils soient un peu verts.

Si votre racine a plusieurs bourgeons, ils peuvent être coupés et chaque bourgeon peuvent être placé dans un pot séparé pour produire plusieurs plantes.

Le pot parfait

Le gingembre aime les pots larges et peu profonds, contrairement à la plupart des plantes d’intérieur. Les racines poussent horizontalement, assurez-vous donc que le pot que vous choisissez peut l’accueillir.

Comment cultiver le gingembre, étape par étape:

Tout d’abord, faites tremper la racine de gingembre pendant une nuit dans l’eau tiède pour qu’il soit prêt pour la plantation.

Remplissez votre pot avec du terreau bien drainé et très riche.

Maintenez le bourgeon vers le haut et la racine dans le sol et couvrez avec 2-3 cm de terreau. Arrosez bien.

Une autre technique consiste à placer le rhizome trempant dans l’eau de moitié, afin qu’il fasse ses racines dans le liquide. Il est bon à mettre en terre quand les racines sont bien formées et les pousses sorties.

Placez le gingembre dans un lieu qui reste assez chaud et ne reçoit pas beaucoup de lumière.

Utiliser un vaporisateur, pour garder le sol humide.

Sources:
eddenya.com
ooreka.fr

Le duo Curcuma et Gingembre

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Leurs vertus
Le curcuma, fameuse racine d’origine indienne est aussi appelé le « safran de l’Inde ». Le curcuma est une plante à la fois anti inflammatoire, qui aide à la digestion et un véritable antiviral. Elle permet aussi de réduire l’inflammation articulaire et c’est un excellent antiseptique et cicatrisant. Il est aussi utilisé pour soigner les ulcères de l’estomac et pour protéger le foie.

La racine de curcuma se distingue grâce à ses curcuminoïdes jaunes qui sont de puissants antioxidants. Il soigne les troubles digestifs, apaise les douleurs dues aux gastrites et autres inflammations de l’intestin. Il serait aussi fortement recommandé dans la prévention de certains cancers.

Originaire du sud de l’Inde et de la Chine, le gingembre a des propriétés similaires au curcuma mais permet également aux cellules de mieux assimiler les nutriments. L’une des plus grandes vertus du gingembre est certainement celle qui concerne l’amélioration de la digestion.

Des études scientifiques ont même démontré que le gingembre aide à maintenir la flore intestinale en bon état, à digérer les graisses et à calmer ou soulager le tractus digestif. Parmi ses vertus médicinales, il soulage les nausées et les vomissements qu’ils soient post-opératoires, dus à la grossesse ou au mal des transports.

Comment les utiliser ?
En poudre, le curcuma s’utilise pour parfumer vos soupes, tajines, pommes de terre, riz. Il s’incorpore très bien à une salade de fruits, une sauce, du riz… Le curcuma possède une saveur chaude mais douce, il peut être utilisé dans tous les plats, n’hésitez pas à en mettre partout. On peut même étonnamment en mettre dans les desserts comme par exemple : une demi-cuillère à café dans votre pâte à crêpes ou à gaufres.

Le gingembre se marie merveilleusement avec les fruits les plus divers : pommes, rhubarbe, fraises, bananes, kiwis, aussi bien en salade, compote que tarte. Une pincée dans la vinaigrette fait merveille pour assaisonner les fruits de mer et tous les carpaccios. Il s’accommode à tous les légumes : courgettes, poivrons, poireaux, radis blanc, etc. Vous pouvez aussi utiliser le gingembre pour aromatiser vos soupes, potages et veloutés ou encore vos sauces ou vinaigrettes.

A savoir
Pour que le curcuma soit bien assimilé par l’organisme, il doit être associé à un corps gras et/ou à une pincée de poivre. En effet, le poivre noir, combiné avec le curcuma et le gingembre, permet à la « curcumine » de passer la barrière digestive pour augmenter fortement son potentiel. Les propriétés du curcuma, du gingembre et du poivre noir sont donc beaucoup plus efficaces lorsqu’ils sont consommés ensemble.

L’infusion DETOX
L’infusion DETOX citron gingembre curcuma pour stimuler votre système immunitaire

1/2 cuillère à café de curcuma en poudre
1/2 cuillère à café de gingembre en poudre
2-3 tours de poivre noir (pour augmenter la biodisponibilité du curcuma)
Jus d’1/2 citron
1 tasse et demi d’eau filtrée

Ajouter le curcuma, le gingembre et l’eau dans une casserole à feu moyen-élevé. Laissez mijoter pendant 5 à 10 minutes, assurez-vous que ça ne bout pas. Filtrez et versez dans une tasse. Ajoutez le jus de citron et mélangez bien.

N’hésitez plus à employer le gingembre avec le curcuma, leur association est toujours une réussite !

source:http://www.lamandorle.com/blog/le-duo-curcuma-et-gingembre/

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Fortifiant pour l’intestin au curcuma et au gingembre

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Le curcuma et le gingembre sont un excellent onguent pour un intestin enflammé et endommagé.

L’ingrédient magique est le curcuma, également connu sous le nom de curcumine. Malheureusement, il a une faible biodisponibilité, donc cette recette demande une pincée de poivre noir. C’est important pour aider le corps à absorber la curcumine et ainsi que la magie de guérison intestinale se produise.

Ingrégients:

1 morceau de gingembre
1 morceau de curcuma
Pincée de poivre noir
½ tasse d’ananas fraîchement coupé

Méthode:

Faites un jus avec tous les ingrédients et consommez fraîchement préparé!

source:https://www.sante-nutrition.org/fortifiant-lintestin-curcuma-gingembre/#more-34252

Les nombreux bienfaits de jus de chou: combat le cancer, les maladies cardiaques et améliore la santé de l’intestin

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Vous ne vous êtes jamais interrogé sur bienfaits du jus de chou? Le chou est considéré comme faisant partie des super-aliments. C’est pourquoi les bienfaits du jus de chou est quelque chose sur lequel vous devriez vous pencher.
Recette de jus de chou

Ingrédients:

2 feuilles d’aloès ou 1 tasse de jus d’aloès
1 concombre
1 cuillère à café de gingembre
1/2 tête de chou
1/2 tasse de menthe poivrée

Indications:

Mettez tous les ingrédients dans l’extracteur de jus
Mélangez le jus et buvez-le immédiatement.

Bienfaits pour la santé du jus de chou cru

1. Détoxifie le corps

Le jus de chou aide à se débarrasser des produits chimiques et des hormones qui causent des dommages à l’organisme. Cela est possible grâce aux glucosinolates que les choux contiennent.

2. Pour un teint éclatant

Le jus de chou contient des phytonutriments, des antioxydants, des vitamines A, C et E, qui peuvent faire des merveilles pour votre peau. Il est également utilisé pour traiter la sécheresse de la peau, l’acné et prévient le vieillissement prématuré.

3. Combat le cancer

Le jus de chou cru contient des glucosinolates, que votre corps transforme en isothiocyanates, qui possèdent des propriétés uniques de prévention du cancer pour le cancer de la vessie, du colon et de la prostate.

4. Contribue à la perte de poids

Le jus de chou cru est un remède naturel efficace et puissant pour l’obésité. Il aide vraiment à nettoyer la partie supérieure de l’intestin et favorise le processus de digestion.

5. Protège des maladies cardiaques

Le jus de chou contient du sélénium, qui aide à protéger le corps des maladies cardiaques. Il contient également des niveaux élevés d’acide gras essentiel oméga-3, ce qui contribue à prévenir les maladies cardiovasculaires, les accidents vasculaires cérébraux et l’hypertension artérielle.

6. Prévient l’ulcère aigu

Le chou contient de la vitamine U qui renforce la muqueuse de l’estomac et le rend résistant aux ulcères.

7. Prévient l’arthrite

Le jus de chou est riche en sélénium, ce qui contribue à combattre les symptômes de l’arthrite.

8. Réduit le mauvais cholestérol

Le jus de chou cru aide à réduire les niveaux de LDL ou lipoprotéines de basse densité, connues comme le mauvais cholestérol. Le jus de chou rouge est riche en acides gras essentiels oméga-3.

9. Remédie aux troubles digestifs

Le chou est plus connu pour les effets bénéfiques qu’il a sur le système digestif. Il agit comme un désinfectant dans le côlon.

10. Traitement des inflammations de la peau

Le jus de chou contient des acides aminés, ce qui est un remède idéal pour traiter l’inflammation de la peau.

source:https://www.sante-nutrition.org/les-nombreux-bienfaits-de-jus-de-chou-combat-le-cancer-les-maladies-cardiaques-et-ameliore-la-sante-de-lintestin/#more-24331

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Jus pour vous charger en fer, prévenir l’anémie et améliorer la qualité de votre sang

jus

Contrairement à la croyance populaire, certains végétaux contiennent beaucoup de fer.

Un régime alimentaire basé sur des fruits et légumes variés fournit à votre corps un taux de fer aussi important qu’un régime comportant beaucoup de produits animaux. Le fer est un minéral indispensable pour la production du sang.

Il favorise les réactions enzymatiques, la croissance des cellules et la synthèse du collagène.

Ce jus est riche en fer facilement assimilable par le corps. Cela est du à la présence de vitamine C. Le corps réussit à absorber beaucoup de fer uniquement lorsqu’il est associé à de la vitamine C.

Ingrédients:

4 kiwis murs, épluchés ou non
2 tasses de feuilles de laitue, épinards ou chou frisé
1/2 concombre
2 bananes bien mûres
1 tasse d’eau de coco (ou d’eau)
1/4 de tasse de baies de goji trempées

Instructions:

Mettez tous les ingrédients dans le blender, mixez bien, et savourez.

Source: santeplusmag.com

Ce SEUL ingrédient peut soulager la migraine instantanément

migraine

Si vous avez déjà eu une migraine, vous savez que la douleur peut être atroce et vous feriez n’importe quoi pour la faire cesser. Bien que la médecine conventionnelle propose un soulagement aux migraines, et que des remèdes maison existent, vous serez vraiment surpris de la facilité avec laquelle cet ingrédient naturel peut vous libérer de la douleur de votre migraine.

Selon le Migraine Trust, 54% des personnes souffrant de migraines éprouvent une ou plusieurs crises par mois, et 13% déclarent une ou plusieurs crises par semaine. En raison des migraines, environ 25 millions de jours de travail ou d’école sont perdus dans le monde chaque année. L’Organisation Mondiale pour la Santé classe les crises sévères de migraine parmi les maladies les plus invalidantes, comparables à la démence, la tétraplégie et la psychose.

Ceux qui souffrent de migraines savent qu’une migraine ne ressemble pas à un mal de tête habituel. La sévérité de la douleur et la durée sont généralement ce qui distingue une migraine d’un mal de tête ordinaire.

Si vous n’êtes pas sûr du type de mal de tête que vous éprouvez, vous pouvez en savoir plus sur le sujet ici.
Que se passe-t-il pendant une migraine ?

A l’intérieur de votre tête, le sang circule en cercle comme un halo, fournissant de l’oxygène à l’ensemble de votre tissu cérébral. Les neurones sont très actives et toutes vos fonctions corporelles sont contrôlées par l’ordinateur qu’est votre cerveau.

Lorsqu’une migraine survient, deux choses peuvent causer votre douleur. Tout d’abord, les vaisseaux sanguins sont dilatés. Ils s’ouvrent et davantage de sang commence à affluer à votre cerveau. La pression due à l’augmentation du flux sanguin sur les vaisseaux est l’une des causes de la douleur que vous ressentez.

La deuxième cause de la douleur, selon le Migraine Relief Center est que « les vaisseaux crâniens fuient, provoquant un gonflement dans la zone. » Ce n’est donc pas étonnant que vous sentiez une pression dans votre cerveau lorsque vous avez une migraine.

Les migraines peuvent durer de 4 à 72 heures. Pendant ce laps de temps douloureux, certaines personnes sentent ont des nausées aussi extrêmes qu’elles peuvent provoquer des vomissements. Bien souvent, les personnes qui ont une migraine doivent se coucher et se reposer pour récupérer jusqu’à ce que la douleur s’atténue.

Pendant une migraine, certaines personnes peuvent faire l’expérience d’hallucinations visuelles, comme de minuscules lumières qui apparaissent, ou bien une vision de tunnel où leur champ de vision est bloqué. Cette situation est commune mais elle peut rendre des activités ordinaires comme la conduite d’une voiture impossibles jusqu’à ce que la migraine passe.
Quelles sont les causes de la migraine ?

Une migraine peut être causée par un déclencheur externe tel que le vin rouge, le stress, un bruit soutenu, la déshydratation, les produits à base de soja ou même les changements de pression météorologiques. Les victimes de migraine apprennent rapidement à rechercher et éviter les déclencheurs possibles de leur migraine.

Les femmes ont une incidence plus élevée de migraines du fait des changements hormonaux. Les femmes constatent parfois qu’elles ont plus de risque d’avoir une migraine à un moment particulier de leur cycle menstruel. D’autres changements hormonaux comme la grossesse ou la ménopause peuvent modifier la fréquence des migraines.
Médicaments en vente libre

Le Migraine Trust dit que « les migraines sont toujours non diagnostiquées et non soignées chez au moins 50% des patients, et moins de 50% des patients migraineux consultent un médecin. » La plupart essaient de soulager la douleur eux-mêmes en prenant leur antalgique habituel comme l’ibuprofène, l’aspirine ou l’acétaminophène.

Tant l’aspirine que l’ibuprofène agissent en fluidifiant le sang et ils auront un petit effet sur une migraine en réduisant la pression sur les vaisseaux sanguins dans le cerveau. Le temps qu’il faut pour qu’ils produisent un effet est épouvantable pour la personne qui souffre de maux de tête.

Des médicaments sur ordonnance sont également disponibles sous forme de pilules, de patch, d’injection ou en inhalation nasale. Pour les médications orales, les migraineux les prennent dès le premier signe des symptômes. Les autres formes sont censées agir plus rapidement ou bien, sous forme de patch, elles délivrent un dose régulière du médicament pour aider à prévenir les migraines.
Ce seul ingrédient naturel peut soulager une migraine instantanément

Le seule remède miracle pour votre migraine ? Une goutte d’huile essentielle d’encens de haute qualité, placée sur la partie charnue de votre pouce, puis pressée sur votre palais est un remède naturel qui peut soulager les migraines instantanément.

Les anciens Egyptiens utilisaient l’huile essentielle d’encens comme remède naturel pour la migraine en l’appliquant sur la tête. Certaines personnes ont rapporté qu’elles détestaient le goût de cette huile essentielle et elles l’utilisent donc sur certains points de massage spécifiques sur leur tête. Mettez de l’huile sur le bout des doigts et frottez-vous les tempes, le front, la nuque et le cuir chevelu.

Une étude a révélé que les monoterpènes de l’encens et d’autres huiles essentielles agissent comme de puissants anti-inflammatoires. Cela réduit le gonflement des vaisseaux sanguins et apaise la douleur. Une seconde étude a montré que l’huile d’encens réduit l’intensité et la fréquence des maux de tête chez les patients qui ont vécu des expériences débilitantes de migraines à la chaîne.

Si vous êtes une personne pour qui l’huile d’encens ne fonctionne pas, essayez quelque chose qui produise la constriction des vaisseaux sanguins, comme appliquer quelque chose de froid. Une pochette de glace enveloppée et appliquée sur la nuque ou même faire couler de l’eau froide sur la tête devrait aider à réduire la taille de vos vaisseaux sanguins. Retenir de l’eau froide dans la bouche tout en respirant par le nez va également aider.

source:https://www.sante-nutrition.org/ce-seul-ingredient-peut-arreter-une-migraine-instantanement/#more-31057

L’origan est une plante puissante, elle est excellente pour la santé

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De plus en plus de personnes se tournent vers la médecine douce et naturelle pour guérir leurs maux. Les herbes font partie des ingrédients naturels qui font du bien à notre santé. La plupart du temps, elles sont méconnues ou tout simplement ignorées. Parmi ces herbes, voici l’origan qui est utilisé en phytothérapie sous forme d’infusions ou d’huiles essentielles.

Origanum vulgare est l’appellation scientifique de l’origan. C’est une plante aromatique en forme de petit buisson, elle est aussi connue sous le nom de marjolaine sauvage. Originaire du pourtour méditerranéen et de l’Asie occidentale, l’origan peut être cultivé presque partout, même dans des pots et se plaît dans une terre sèche, bien drainée et en exposition ensoleillée. L’origan est tonique, digestif, stimulant et purgatif. Fortement dosé, il stimule le cœur. On lui reconnait des vertus antalgiques, anti-infectieuses, antiseptiques et antibactériennes. Il est souvent utilisé en cuisine pour rehausser le goût des aliments. Son utilisation régulière et significative permet de contribuer à l’apport en antioxydants de notre alimentation.
Les bienfaits de l’origan

L’origan a des propriétés différentes selon son utilisation interne ou externe. Les bienfaits de l’origan sont multiples :

Soulager l’inflammation : l’origan est une herbe puissante qui est un excellent anti-inflammatoire et antispasmodique et grâce à ses concentrations élevées de thymol, elle renforce les muscles et combat les maladies inflammatoires. En infusion ou en inhalation, les feuilles d’origan adoucissent la gorge et désencombrent les bronches en cas de maladie respiratoire. Il peut être également utilisé en cataplasme en utilisant la plante fraîche de l’origan dans un linge et chauffée, déposée sur la région douloureuse. Il soulage ainsi les rhumatismes, les torticolis et les courbatures. C’est une source importante d’oméga-3 et contient des minéraux tels que : le fer, le magnésium, le calcium, le cuivre, Les vitamines C, E, B6 et K, cette dernière étant fondamentale pour renforcer les os.

Détoxifier l’organisme : Des études récentes ont montré que l’origan a la capacité de détoxifier le foie et permet l’élimination des toxines causées par les radicaux libres dans le corps, impliquées dans l’apparition des maladies cardiovasculaires, de certains cancers et des maladies liées au vieillissement, grâce à ses composés organiques et ses minéraux importants.

Améliorer la peau : en général, les herbes contiennent de grandes quantités d’antioxydants et de nutriments. Et l’origan en contient davantage. Ses composants préviennent le vieillissement cellulaire, donc celui de la peau et profitent à notre corps.

Améliorer la santé des os: Avec l’âge, notre capital osseux s’affaiblit et nous courons de grands risques de fractures. L’origan contient du calcium et du fer, qui sont des minéraux indispensables pour renforcer les os et nous protéger d’une éventuelle ostéoporose.

Stimuler le corps : l’origan est un stimulant et un excitant : on le recommande en cas de grosse fatigue ou d’asthénie.

Faciliter le transit : L’origan soigne les ballonnements et les flatulences, améliore le transit intestinal et soulage les troubles digestifs. Il peut également soulager les règles douloureuses.

Pour profiter de tous les bienfaits de l’origan, nous vous recommandons de préparer cette boisson.
Ingrédients :

3 cuillères à café d’origan frais ou 1 cuillère à café d’origan sec.
300 ml d’eau.

Préparation :

Dans une tasse d’eau chaude et bouillante, versez la quantité d’origan et laissez infuser environ 10 minutes. Ensuite, filtrez l’infusion et consommez la boisson juste après.
Mises en garde :

L’origan doit être utilisé avec prudence chez les personnes présentant un terrain sensible à l’allergie du fait qu’il contient un composé (linalol) fortement allergène sur des terrains sensibles.
L’origan utilisé en quantités importantes peut augmenter le risque de saignement chez les personnes présentant des troubles hémorragiques.

Amelie B
source:https://www.santeplusmag.com/cest-lherbe-la-plus-puissante-que-peu-de-gens-connaissent-et-ses-vertus-sont-incroyables-pour-la-sante/